Herkutellaanko?
Lapset usein kyselevät herkkujen perään ja eihän siinä mitään epänormaalia olekaan. Mutta, helposti kun herkutellaan, tulee syötyä vähän niin kuin huomaamatta runsaasti rasvaa, sokeria sekä lisäaineita. Ihan neuroottisesti en näitä välttele, mutta kun hiukan miettii syömisiään, saa syötyä huomattavasti terveellisemmin. Ja, tietenkin välillä kuuluu herkutella, kaikkea kohtuudella.
Mutta, mitenkä sitä sitten voi herkutella, hieman terveellisemmin? Yksi perheemme herkuista on banaaniletut tai banaanivohvelit.
BANAANILETUT
1 banaani
2 kananmunaa
(ripaus kardemummaa)
Aineet blenderiin ja hyvä sekoitus. Kookosöljyä hiukan paistamiseen. Kaunis ruskea väri pintaan ja eikun syömään. Lisukkeeksi marjoja pakastimesta!
Taikina on helppo tehdä ja yleensä tarvikkeetkin löytyvät kotoa. Valmistaminen on helppoa ja nopeaa, saa tyhjät vatsat täytettyä vaikka iltapalla.
Aurinkoinen viikonloppu takana ja hiukan pääsi jo haravointiakin aloittelemaan. Tästä on hyvä aloittaa alkavaa viikkoa!
Kaisa
Itsekin syön mielummin hyvää mutta suht terveellistä. Toki se ei aina mulla mene niin mutta hyvä että edes joskus.
VastaaPoistaNiinpä, hyvä että edes joskus katsoo syömisiään. Olisihan sitä mukava syödä päivittäin hyvää ja terveellisesti. Mutta, ei sitä aina jaksakaan, onhan sitä mukava välillä herkutellakin!
PoistaYep! Mä herkuttelen aivan liian usein ja oon selkeästi addiktoinut sokeriin! Ällöttää ja ahdistaa, mutta koukusta ei ole helppo päästä eroon!!
VastaaPoistaKuopuksen allergioiden myötä on tullut katsottua tarkemmin omaa ja koko perheen syömistä uudella tavalla. Ja, kun kuopus ei saa syödä jotain, niin ei tule itsekään syötyä. Mutta, ei aina ole helppo välttää herkkujen syömistä! :)
PoistaHerkullista! Pirtelö on toinen "herkku", joka uppoaa mainiosti, vaikka sen tekisi (sokerittomaan) jogurttiin tms., eikä jäätelöön :)
VastaaPoistahttp://westendmum.fi
Pirtelöt ja smoothiet ovat myös perheemme lemppareita ja niistäkin saa juurikin terveellisempiä jättämällä tuon jäätelön pois!
PoistaNäyttää tosi herkulta. Kiva myös tämä uusi blogin ulkoasu. Vai onko ollut aimminkin tällainen ja en ole huomannut, kun yleensä kännykällä käyn kommentoimassa ja nyt ihan koneella :) Kännykällä kun usein ulkoasut ovat "karsitumpia" eikä kaikki hienoudet näy samalla tavoin kuin pöytäkoneen ruudulta katseltaessa :)
VastaaPoistaKiitos! Uuden ulkoasun blogini on saanut, pienten hankaluuksien kautta.
PoistaBanaaniletut ovat meidänkin suosikkeja!!
VastaaPoistaKauniit kuvat!
Suloista pääsiäisen aikaa!
Kiitos! Mukavaa pääsiäistä!
PoistaBanaaniletut ovat huippuhyviä, peukku niille! Mukavaa alkanutta viikkoa!
VastaaPoistaNo, niin on hyviä! Mukavaa viikkoa myös sinulle!
PoistaSmothiebowlit on mun ja miehen herkkuja ja banaaniletut maistuu mulle :)
VastaaPoistaSmoothiet ovat myös todella hyviä!
PoistaHih, meilläkin on kaivettu vohvelirauta esiin, mutta olemme tehneet sillä toasteja. Marjarahka on yksi parhaista herkuista ja ihan marjat ja luonnonjugurttikin uppoaa hyvin - välillä ne blendataan smoothieiksi. Banaanivohveleita pitää joskus ehdottomasti kokeilla <3
VastaaPoistaSmoothiet kuuluvat täällä jokaiseen aamuun, koko perheellä. Kokeilkaahan ihmeessä banaanivohveleita! <3
PoistaBanaaniletut kuuluvat meillä niihin nimenomaan veneellä valmistettuihin herkkuihin :) Joskus ollaan saatu nauttia niitä suoraan metsästä poimittujen mustikoiden kanssa, namskis! (Kardemummaa en kyllä ole tajunnut niihin lisätä, joten kiitos vinkistä, sitä kokeillaankin heti kun vesille päästään) Tämä blogisi uusi ulkoasu on muuten varsin viehättävä ♥
VastaaPoistaHei, toi onkin hyvä idea, tehdä banaanilettuja paatilla. Maistuu varmasti tosi hyviltä! Ja, jos vielä vaikka saisi marjat suoraan saaresta kerättyinä. Meillä ei tuota kardemummaa juurikaan käytetä, allergian vuoksi, mutta laitoin reseptiin vinkiksi.
PoistaOi, kiitos! Olen itse tyytyväinen uuteen ulkoasuun, vielä muutaman muutoksen kun saan tehtyä. <3
Banaanilettu on hyvää ja terveellistä .nam!
VastaaPoistaNiin ovat!
PoistaBanaaniletut meilläkin suosiossa :)
VastaaPoistaHerkulliselta näyttää !Vohvelit on yksi lempiherkkuja meidän perheessä <3
VastaaPoistaKivaa viikkoa!
:)
PoistaNamskis ja juu teen latvialaisia pannukakkuja, jotka tehdään piimään ja sooda kohottaa ne, tulee hetkessä ja voittaa perinteiset letut mennen tullen. :) Nyt alkoi sitten tekemään mieli niitä. :) Kivaa viikkoa <3
VastaaPoistaKuulostaapa mielenkiintoiselta reseptiltä. Täytyykin katsoa blogistasi, jospa sieltä resepti löytyisi kokonaisuudessaan!
Poista